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关于美食的问题

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  • 青年之声网友_96090
  • 肠胃不好的人应该怎样合理膳食呢?
  • 要根据你的胃肠不好的具体原因来定,在中医中,一般讲究的是互补,也就是说如果你的肠胃是因为“寒”而“不适”,你就可以服用一些温性或者热性的食物来调理,反之则服用寒性或者中性的食物。 不过,有一点是无论何时都适合你的,那就是不要吃太辣太凉、刺激查看全文