系统维护中,部分功能暂不能使用,感谢支持,敬请期待。
夏天来了,你减肥了吗?
  • 青年之声网友_53036
  •   减肥!减肥!减肥!这是许多人的梦想,奈何大多数人只能管好腿,张开嘴。夏季来临,肥肉外露,这是多伤心的事情!
      近日,一男子因为减肥在网络上爆红。并不是因为暴瘦100斤、人生逆袭等,而是因为减肥方式。他坚持4个月将自己减肥视频发到网络上,只见视频中职业装扮的严肃男孩,突然就跳起了女团舞蹈,甚是可爱。这种反差萌将许多网友“迷倒”,网友直呼:“大叔收徒吗,在你这儿报个名。”
      这个35岁小伙也是因为压力大才发胖,大家都要注意哦!如果是你,你会选择什么减肥方式在夏季减肥养生呢?  图片2.png

  • 阅读: 11264
  • 21条回答
  • 时间: 2019-07-09 10:12:29
  • 回答时间:2019-07-10 10:49
  • 青年之声网友_27882
  • 夏天来了所有人都会想着减肥啊

  • 回答时间:2019-07-10 10:26
  • 减肥是一件需要毅力的事情,还要有正确的减肥方式,运动锻炼搭配饮食才能在保障身体健康的状态下瘦下去

  • 回答时间:2019-07-10 10:10
  • 游泳~水的热传导系数比空气大26倍,在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍,有效地消耗人的热量。在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,自行车骑1000米,或滑冰1500米。另外由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息,所以经常游泳的人,都有一身光洁、柔软的皮肤。

  • 回答时间:2019-07-10 09:25
  • 青年之声网友_81039
  • 减肥是一件需要毅力的事情,还要有正确的减肥方式,运动锻炼搭配饮食才能在保障身体健康的状态下瘦下去

  • 回答时间:2019-07-10 08:47
  • 减肥利于身体健康,还益与保持好的体型。

  • 回答时间:2019-07-10 08:11
  • 夏天是一个美好的季节,我们都已经开始减肥了呢!

  • 回答时间:2019-07-09 21:01
  • 对一个女生来说,减肥是她一生的事业。

  • 回答时间:2019-07-09 20:06
  • 回答时间:2019-07-09 19:37
  • 青年之声网友_62726
  • 不需要减肥,从未减过。

  • 回答时间:2019-07-09 19:00
  • 没有不可能不存在的。

  • 回答时间:2019-07-09 18:59
  • 游泳是最好的运动,水的热传导系数比空气大26倍,在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍,有效地消耗人的热量。

  • 回答时间:2019-07-09 17:44
  • 跑步+少吃来达到减肥的效果。

  • 回答时间:2019-07-09 17:10
  • 瑜伽,通过舒缓的瑜伽方式,促进血液循环、缓解压力、也有紧致皮肤、匀称线条的作用。

  • 回答时间:2019-07-09 16:13
  • 青年之声网友_96014
  • 我很瘦的,不用减肥。

  • 回答时间:2019-07-09 15:25
  • 青年之声网友_89732
  • 游泳是非常有效的减肥运动

  • 回答时间:2019-07-09 14:46
  • 青年之声网友_17168
  • 去健身房健身,督促自己每天做计划做健身运动

  • 回答时间:2019-07-09 14:30
  • 夏天减肥:跳绳简单法,贵在持之以恒,方出成效!

  • 回答时间:2019-07-09 13:14
  • 青年之声网友_42608
  • 跑步,最便宜的减肥方式。如果住宅附近有跑道的话,可以每天出去跑跑步,出汗就可以排毒哒。其次是在家啦,女生的话网上美丽芭蕾的视频很合适每天练,或者跟着keep。有条件的话,去游泳吧,游泳是最减肥的方法了吧,不过游完泳会非常饥饿,这时候就一定要控制好食量了。

  • 回答时间:2019-07-09 11:58
  • 我太瘦了,要增肥,减肥我不太了解

  • 回答时间:2019-07-09 11:57

专家推荐

更多...

团中央-青少年维权在线

标签:权益,心理

成长服务联盟导师徐冰

标签:艺术,历史,文化,旅行,心理

就业服务联盟导师蔡霞

标签:职业发展,心理,教育,阅读,创业,人际关系,婚恋,家庭,育儿,健康

网络办陈忱

标签:青年交流,兴趣,人际关系,情绪

青年之声-语从容

标签:青年交流,常识,美食

刘立京

标签:心理,教育

热点标签

更多...