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全球约11亿年轻人面临听力受损风险 我们该如何保护自己的听力?
  • 青年之声网友_46865
  • 近日,世卫组织称全球有约11亿年轻人正面临无法逆转的听力损失风险,个人音频设备音量过大是造成风险的重要原因。
    有专家指出保护听力 “60-60”原则要牢记——使用耳机时,音量一般不要超过最大音量的60%;连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。

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    日常生活中你有使用耳机的习惯吗?你还了解哪些保护听力的方法? 

  • 阅读: 6536537
  • 2346条回答
  • 时间: 2019-02-22 09:05:50
  • 少带耳机少刺激耳朵,蹦迪啥的

  • 回答时间:2019-05-30 22:12
  • 有 使用时间不超过一个小时 超过就外放

  • 回答时间:2019-05-30 21:46
  • 青年之声网友_39419
  • 减少使用耳机,调小音量

  • 回答时间:2019-05-30 21:38
  • 带耳机的话听10小时就要休息10分钟

  • 回答时间:2019-05-30 21:22
  • 减少戴耳机的频率 条件允许的话尽量外放

  • 回答时间:2019-05-30 21:14
  • 让耳朵好好休息一下,去往安静的环境,静心

  • 回答时间:2019-05-30 20:46
  • 少带耳机 听音乐时将音量调到能听见的范围 不要声音过大

  • 回答时间:2019-05-30 19:50
  • 少听耳机,听听鸟叫。

  • 回答时间:2019-05-30 19:47
  • 青年之声网友_56502
  • 少带耳机,或者带耳机的时候控制好音量,让耳朵处于一个舒适的状态。

  • 回答时间:2019-05-30 18:31
  • 青年之声网友_31760
  • 少带耳机是真的,保护好耳朵

  • 回答时间:2019-05-30 18:16
  • 不要戴耳机……………………………………

  • 回答时间:2019-05-30 17:59
  • 青年之声网友_55069
  • 有的。

    之前都听不了耳机,一听不到半个小时耳朵会疼。

    慢慢的因为一些场合只能带耳机,例如学习呀,出行因为晕车呀,听歌分散注意力等。

    不过,确实,耳朵听力不如从前了。

    戴耳机不宜过久,尽量一天内不超过半小时。

  • 回答时间:2019-05-30 17:45
  • 有,听耳机不超过半个小时,或者换边带

  • 回答时间:2019-05-30 17:31
  • 少带耳机 保护耳朵 未来还有更大的用处

  • 回答时间:2019-05-30 17:25
  • 少带耳机,保持充足睡眠

  • 回答时间:2019-05-30 16:46
  • 少用耳机,少去喧闹嘈杂的地方

  • 回答时间:2019-05-30 15:31
  • 少用耳机,音量记得放小

  • 回答时间:2019-05-30 14:46
  • 青年之声网友_15093
  • 音量尽量调低,能不使用耳机就不长时间使用

  • 回答时间:2019-05-30 13:47
  • 青年之声网友_83044
  • 少用耳机,用的时候尽量调小音量,不要双耳一起,可以换着用。

  • 回答时间:2019-05-30 13:23
  • 有,经常带耳机,我不是特别了解怎么保护听力

  • 回答时间:2019-05-30 09:56

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