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春节假期结束,如何调整状态,迅速切回正常生活状态?
  •        节后第一天上班你状态如何?如果还沉溺在假期无法自拔,那就想想此刻你的银行卡余额还剩多少。2019农历新年已过,如何调整状态,让自己迅速切回正常的生活状态?

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  • 阅读: 178314
  • 166条回答
  • 时间: 2019-02-11 14:19:51
 
  • 一则收心,多想想小目标!

    昨天下班后出去吃饭,发现美食美则美矣,但价格着实高啊,赶快拍拍脑袋,告诉自己好吃懒做的日子过完了,该是多出好点子充实钱包啦!

    二则调整身体状态。

    昨晚一回家就睡了。假期里睡的晚,一上班身体就反应过来了,欠下的睡眠赶快补起来。

  • 回答时间:2019-02-11 14:34
  • 回答时间:2019-05-05 09:29
  • 调整心态,活动在当下,正确面对生活

  • 回答时间:2019-04-23 09:33
  • 回答时间:2019-04-18 09:39
  • 青年之声网友_21542
  • 调整要在放假结束前几天,起床什么的都可以慢慢进去学习或工作状态,这样在放假后,就能以更加饱满的精神投入工作或学习

  • 回答时间:2019-04-09 17:55
  • 去做更有意义的事情,调整好自己的状态,毕竟我们都已不再是小孩子了

  • 回答时间:2019-04-08 18:27
  • 一则收心,多想想小目标!

    昨天下班后出去吃饭,发现美食美则美矣,但价格着实高啊,赶快拍拍脑袋,告诉自己好吃懒做的日子过完了,该是多出好点子充实钱包啦!

    二则调整身体状态。

    昨晚一回家就睡了。假期里睡的晚,一上班身体就反应过来了,欠下的睡眠赶快补起来。


  • 回答时间:2019-04-02 20:30
  • 假期也不要过于放纵自己的生活习惯

  • 回答时间:2019-03-29 07:50
  • 青年之声网友_60087
  • 假期也不要过于放纵自己的生活习惯

  • 回答时间:2019-03-27 19:53
  • 青年之声网友_66889
  • 假期也不要过于放纵自己的生活习惯

  • 回答时间:2019-03-25 14:27
  • 青年之声网友_34946
  • 一则收心,多想想小目标!想想自己渴望实现的目标,去做一下,做好开头让自己进入状态。

    二则调整身体状态,熬夜过后什么也做不好!!!

  • 回答时间:2019-03-24 15:54
  • 青年之声网友_65876
  • 尽快从假期的生活中回归到学习和工作的节奏中,制定好每天的计划,每天早起早睡。

  • 回答时间:2019-03-23 15:57
  • 调整要在放假结束前几天,起床什么的都可以慢慢进去学习或工作状态,这样在放假后,就能以更加饱满的精神投入工作或学习

  • 回答时间:2019-03-18 22:42
  • 青年之声网友_48965
  • 尽快从假期的生活中回归到学习和工作的节奏中,制定好每天的计划,每天早起早睡。


  • 回答时间:2019-03-11 16:29
  • 久违的长假,憋了大半年的旅游爱好者纷纷出门,全国各旅游名城都挤满了人。不过,由于各地都是人海一片,出门旅游的人都有同样的感觉———真累。

      钟先生是广州人,这个黄金周,他和三个同事一起开车来桂林旅游,第一站就是他向往已久的龙脊梯田。虽然出门前已经详细查阅了地图,还带了GPS导航,但钟先生还是走错了路。“我当天早上从广州出发,原计划下午就能到达龙脊,可最后居然当晚12点才到。”

      回到广州后,钟先生有种如释重负的感觉,但想着第二天就要上班,他无奈地说:“唉,早知道就待在家里好了,出门旅游比上班还累。”

      ●医生建议:上班后,每天晚上可用热水泡泡脚,水温可略高一点,泡脚增强血液循环,还有解乏安眠的作用。

      另外,上班前整理一下自己的公文包,在记事本上写两三件自己要做的小事,在心理上提醒自己,假期已经结束了,这样到了办公室后不会还停留在休假状态,不会在心理上造成很大的落差。

  • 回答时间:2019-03-11 12:49
  • 看个人,我觉得我调整的就非常迅速

  • 回答时间:2019-03-09 21:54
  • 首先自己要有自己的目标和打算,然后自己学会自己去用适合自己的方式去做。

  • 回答时间:2019-03-07 21:18
  • 青年之声网友_88455
  • 尽快从假期的生活中回归到学习和工作的节奏中,制定好每天的计划,每天早起早睡。

  • 回答时间:2019-03-07 14:54
  • 青年之声网友_29080
  • 我也想知道,如何快速的调整自己的状态,避免莫名的烦躁

  • 回答时间:2019-03-02 17:54
  • 回答时间:2019-03-02 15:44
  • 青年之声网友_96837
  • 早睡早起,提前调好正常的作息

  • 回答时间:2019-02-28 19:31

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