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快毕业了总觉得有些不安,请问我改如何缓解自己的心态呢?
  • 快毕业了总觉得有些不安,请问我改如何缓解自己的心态呢?
  • 阅读: 42
  • 1条回答
  • 时间: 2017-04-20 21:29:20
  • 在充满竞争的都市里,每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是,压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候,也不让自己陷入其中,可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等,让心情慢慢放松下来,再重新去面对。到这时往往就会发现压力其实也没那么大。

  • 回答时间:2018-02-23 22:02

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